Kennen Sie das Problem: Sie sind tagsüber erschöpft und müde, obwohl Sie eigentlich lange genug schlafen, sich gesund ernähren und körperlich betätigen?

Viele Menschen schlafen nachts nicht gesund, aber was genau ist denn gesunder Schlaf? Gesunder Schlaf beträgt im Durchschnitt acht Stunden und ist in fünf bis sechs Stadien von jeweils ca. 90 Minuten in unterschiedliche Schlaftiefen unterteilt.

Krankmachender Schlaf ist begleitet von lautem Schnarchen, sodass der Partner gestört wird. Das laute Schnarchen entsteht durch eine erhebliche Einengung der Atemwege mit Verminderung des Atemflusses. Hierdurch entstehen Atemaussetzer mit nachfolgenden stressverursachenden Weckreaktionen. Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit, sowie Tagesmüdigkeit sind durch diese zeitweiligen Atemstillstände mit Sauerstoffmangel vorprogrammiert. Nicht selten haben Schnarcher 20 bis 40 Atemaussetzer pro Stunde. Dies entspricht durchschnittlich Atemstillständen im Abstand von zwei Minuten!

Folgeerkrankungen der Atemaussetzer (Schlafapnoe):

Chronische Müdigkeit bis hin zum gefährlichen Sekundenschlaf beim Autofahren, Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck im kleinen und großen Kreislauf, verringerte Lebenserwartung, Stoffwechselerkrankungen, schlechte Blutwerte, Persönlichkeitsveränderungen, Aggressivität, Depressionen, verminderte Sexualität

Schnarchen was tun? Wir haben die Lösung gegen Ihre Schlafstörungen:

Dünne Kunststoffschienen für den Oberkiefer und Unterkiefer sind mit zwei Scharnieren verbunden, die den Unterkiefer während des Schlafes nach vorne schieben. Hierdurch werden die Atemwege erweitert, Atemaussetzer verhindert und eine ungestörte Luftzufuhr und Sauerstoffversorgung erreicht.

Obwohl Schnarchschienen preiswerter, meist effektiver und komfortabler als Schlafmasken (CPAP) oder teure Operationen der Atemwege (z.B. Kürzung des Gaumensegels) sind, werden deren Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen oft nicht übernommen.